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休日の正しい過ごし方

休日の正しい過ごし方
①休日を楽しく過ごすには、まず前日の準備を怠ってはならない。つまり、夜更かしです。
次の日が休みということは、昼過ぎまで寝ている必要があります。
よって、休日の前日はなんとかして夜中の3、4時ぐらいまでは起きていましょう。

②次に休日に必要なことは、2度寝です。休日だからと言って、目覚ましをセットしないのは避けましょう。
一度目覚ましで起きて、布団から出て、トイレに行って、もう一度寝ましょう

③昼過ぎまで寝たら、パジャマのままパンを食べましょう。食欲がなくても食べましょう。寝起きの食事は脳に効果があります。

④食事の後は、こたつでごろごろしましょう、ミカンがあるとなお良いです。

⑤夜になったらパソコンに向かいます。そしてブログを書きましょう。

 そうして今に至るわけです。
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